Оксана Морозова Психолог

А кем вы будете через 10 лет? Неправильный вопрос Я довольно часто слышу в карьерных консультациях один и тот же вопрос: «А кем я буду через 10 лет?» Иногда человек настроен особенно серьезно: «Хочу понять свой карьерный трек на 15–20 лет». И я понимаю это желание. Мне самой гораздо приятнее знать, куда мы едем, желательно адрес и время прибытия. 😂 Я и сама когда-то выбирала психологию с прицелом на «дело второй половины жизни». Но есть проблема. Мы пытаемся спланировать карьеру на 20 лет так, будто знаем, каким будет мир и мы сами. Недавно читала статью HBR про трансформации: большие изменения плохо поддаются логике «цель → план → исполнение», потому что по пути меняется среда, организация и появляется новая информация. И я подумала: а карьера разве устроена сильно иначе? Допустим, мне 35. Я пытаюсь представить себя в 45 и 55. Можно нарисовать красивую линию: директор → CEO → совет директоров → свой бизнес → портфельная карьера → книга → домик в деревне // на море. Домик, конечно, особенно хорошо смотрится в карьерных планах. 😂 Я в свои юные годы, например, планировала к 40 стать вице-президентом условного Лукойла и родить пятерых детей. Что-то пошло не так. Хотя с детьми план пока выполнен лучше, чем с Лукойлом. На 60% 😂 Мы не знаем, какие профессии исчезнут или появятся, что сделает AI с работой, какие компании и люди встретятся нам через три года, какие кризисы и возможности придут. И главное, мы не знаем, какими станем сами: что нам будет интересно, что станет невыносимо, от чего мы устанем и на что решимся. Поэтому карьера больше похожа не на маршрут из точки А в точку Б, а на путешествие дикарем, где направление задается заранее, а путь проявляется по ходу движения. У меня есть направление и несколько гипотез о себе. Есть следующий шаг, который эти гипотезы проверяет. Я его делаю, получаю опыт и понимаю о себе и мире чуть больше. И уже из этой новой точки выбираю дальше. Это меняет задачу. Не «кем я буду через 20 лет?», а «в какую сторону я хочу двигаться в ближайшие годы и что мне важно узнать по дороге?» Например, мне кажется, что я хочу стать CEO. Хорошо. А что именно меня там привлекает: масштаб, власть, деньги, влияние, статус? И дальше не гадать, а проверять: взять больше ответственности, поработать рядом с CEO, зайти в трансформационный проект, попробовать P&L, увидеть роль вблизи. И потом снова спросить себя: это все еще мое? И если нет - это вовсе не провал плана, а его результат. Мы просто получили данные. Проблема в том, что нам хочется сначала «понять», а потом действовать. Как будто существует правильный ответ, который можно вычислить. Но часть ответов нельзя придумать. Их можно только прожить. Было бы здорово, если бы мы могли мыслить так: 20 лет - направление. 3–5 лет - гипотеза. Год - эксперимент. Следующий шаг - конкретное действие. Как вы понимаете, карьерный план на 20 лет в итоге сводится к вопросу: что я делаю следующим? И периодически проверять: то, что я узнал о себе за последний год, подтверждает мой маршрут или уже меняет его? А можно менять направление, если передумал по дороге? Можно. Мне кажется, это гораздо честнее и бережнее по отношению к себе, чем идея «один раз выбрать правильную карьеру». Если вопрос «кем я буду через 10 лет?» не очень помогает, то что спрашивать вместо него? Куда мне сейчас интересно двигаться? Какие гипотезы о себе я хочу проверить? И на какой следующий шаг мне хватит смелости? А у вас есть представление, чем вы хотите заниматься через 10–20 лет? И как ваше представление о своей карьере менялось за последние годы?

Пока не подключила комментарии в Максе: Промокод vsevtebe на скидку 10%

В своей работе я часто встречаю людей, которые выгорели. Умных, талантливых, успешных. Тех, кто вообще-то привык решать сложные задачи. Но здесь не решается. Человек понимает: так больше нельзя. А как можно - не понимает. Уволиться? Остаться? Сменить компанию? Профессию? Наконец-то отдохнуть? Собраться и еще немного потерпеть? И вот в этом месте мы обычно начинаем искать решение еще интенсивнее. Как будто если очень хорошо подумать уставшей головой, она обязательно выдаст нам стратегию. Спойлер: нет. Я верю, что ясность чаще приходит из точки покоя. И для этого совершенно не обязательно немедленно увольняться в никуда, уезжать на Бали и искать свое предназначение. Иногда достаточно на время перестать от себя что-то требовать. Остановиться. Посмотреть, что вообще происходит. Где моя усталость, а где работа, которая мне действительно больше не подходит? Что я давно делаю из «надо», хотя никто уже не знает, кому именно надо? Чего я хочу, если на пять минут убрать из уравнения деньги, статус, ожидания других и необходимость быть полезным? Мне кажется, хорошее пространство для такой паузы придумал мой друг Илья Фирсанов, с которым мы когда-то работали в телекоме. Илья - один из тех редких людей, которые умеют любить свое дело и людей, с которыми работают. А это дорогого стоит. Он сделал «Неработу» - книжный клуб на 28 дней для тех, кто устал от работы и потерял ориентиры. Проект, кстати, родился из его собственного опыта выгорания и попытки понять, что делать дальше. Внутри «Неработы» курируемое чтение одной, но важной книги, которая объясняет отношения современного человека с работой, а еще встречи с арт-практиками и вечеринка в финале. Мне особенно нравится, что там нет задачи срочно починить себя и к концу 28-го дня выйти в точку Б с новым карьерным планом на пять лет. 😀 Можно просто побыть в паузе. Почитать. Подумать. Послушать себя. Возможно, обнаружить что-то важное. Старт 7 сентября. Участвовать можно онлайн или очно в Петербурге. Если вы сейчас где-то в точке «я не знаю, что делать, но так больше нельзя», мб «Неработа» станет для вас точкой опоры и поможет выйти из тупика. Искренне рекомендую присоединиться. И буду рада за тех, кто окажется в «Неработе». Скидку для моих подписчиков оставлю в комментариях.

Мед, говно и гвозди. Или о мотивации в ночь с субботы на воскресенье. Многие знают, что есть мотивация от и мотивация к. Если сформулировать чуть иначе: мотивация страхом и мотивация приобретением. И дальше можно наложить на любую жизненную или рабочую ситуацию и проверить себя. Мы хотим достичь, потому что нам это интересно, или боимся не достичь, потому что это равно… вставьте пропущенное слово. Может ли один человек руководствоваться двумя этими видами мотивации? Да. Как работает переключатель? Как понять, что в моей жизни что? Что приводит меня в движение и какой ценой? Мне интересно или я чего-то боюсь? Можно очень много достигать из страха. Работать, строить карьеру, зарабатывать деньги, получать признание. И даже быть очень успешным. А можно в какой-то момент обнаружить, что тебе больше не нужно от чего-то убегать или кому-то что-то доказывать. Даже такие тревожные люди, как я, могут перейти на другой тип своей мотивации. Так вот, где мед, где говно, где гвозди, можно понять, когда начинаешь учиться называть вещи своими именами. Мотивация страхом не плохая и не хорошая. Порой очень эффективная. Мы генетически выживаем с криками «ура». С мотивацией «к» сложнее. Для нее должен быть хоть какой-то навык мирной жизни. Умение замедляться и замечать не только то, от чего хочется убежать, но и то, к чему хочется прийти. Если коротко, вот мой личный ответ про «мотивацию к»: любить свое дело, гореть им. Не как инструментом достижения цели, а когда дело и есть цель. А как у вас?