Чувствовать. Желать. Жить

Пост без текстового описания.

Мифы о женском оргазме: что говорит наука? О женском оргазме говорят много. И, к сожалению, вместе с полезной информацией мы получили огромное количество мифов. Например, один из самых распространённых: «Женщина должна получать оргазм от проникновения». Нет. Для большинства женщин одной стимуляции влагалища недостаточно. Большую роль в достижении оргазма играет клитор. И это не случайность. Клитор - орган, основная функция которого связана с сексуальным удовольствием. Поэтому отсутствие оргазма от одного только проникновения не говорит о том, что с женщиной что-то не так. Еще один миф: «Если секс не закончился оргазмом, значит, всё было зря». Тоже нет. Оргазм - это часть сексуального опыта, но не единственный показатель того, насколько хорошим был секс. Можно получать удовольствие от прикосновений, поцелуев, близости, ощущения своего тела, эмоционального контакта с партнёром - и не испытывать оргазм. А можно очень хотеть его получить и в итоге настолько сосредоточиться на результате, что удовольствие вообще уйдёт. И есть еще одна распространённая идея: «Если мужчина знает правильную технику, женщина обязательно получит оргазм». Вот здесь тоже всё гораздо сложнее. На наше возбуждение влияет не только то, что и как делает партнёр. Имеют значение стресс, усталость, настроение, чувство безопасности, отношение к своему телу, способность расслабиться, мысли во время секса и то, насколько женщина вообще может быть в контакте со своими ощущениями. Поэтому иногда дело не в том, что партнёр «не умеет». И не в том, что женщина «не умеет получать удовольствие». Иногда между желанием и удовольствием оказывается слишком много напряжения, контроля и мыслей. И тогда вместо: «Что я сейчас чувствую?» в голове звучит: «Как я выгляжу?» «Ему нравится?» «Достаточно ли я возбуждающая?» «Почему я до сих пор ничего не чувствую?» «Надо уже получить оргазм». И удовольствие постепенно исчезает. Мне хочется, чтобы мы перестали воспринимать женский оргазм как экзамен, который нужно обязательно сдать. Иногда путь к удовольствию начинается не с новой техники, а с возможности остановиться и наконец спросить себя: «А что приятно именно мне?» ❤️